Donne in gravidanza, dalle 13 settimane di gestazione (in assenza di controindicazioni mediche e con attestazione di buona salute da Ostetrica o Ginecologo/a curante).
Aiuta a migliorare mobilità e postura, ridurre tensioni e stress, favorire il contatto con il proprio corpo e sostenere la preparazione al parto.
Il martedì dalle 18.30 alle 19.45
4 incontri rinnovabili
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Insegnante di yoga specializzata in yoga in gravidanza con metodo Gentle birth yoga.